どうも、かおるん（@insidekaorun）です。 みなさんは最近、仕事や日常生活で大きなプレッシャーや不安を感じていることがありますか？ 私はわりとすぐにプレッシャーを感じるタイプで、少しでも不安なことがあるとお腹が痛くなり、グルグルと憂鬱な気分にな…